A belső erő felfedezése
márc. 06., Cs
|Vác
Azt veszed észre mostanában, mintha elhagyott volna az erőd? Hogy több erőre lenne szükséged a mindennapok kihívásainak leküzdéséhez?
Idő és helyszín
2025. márc. 06. 17:00 – 20:00
Vác, Vác, Dr. Csányi László krt. 49, 2600 Magyarország
Az eseményről
Azt veszed észre mostanában, mintha elhagyott volna az erőd? Hogy több erőre lenne szükséged a mindennapok kihívásainak leküzdéséhez?
Sok helyzetben érezhetjük úgy, hogy nincs elegendő erőnk. Például, ha vannak céljaink, terveink, de valahogy nincs erőnk végig vinni őket. Érezhetjük azt is, hogy nincs elég erőnk ahhoz, hogy felkeljünk és elvégezzük a napi teendőinket. Vagy egyszerűen nincs elég motivációnk a munkához vagy tanuláshoz.
A belső erőnk tudatosítása és táplálása biztonságot, stabilitást tud adni. Ha a birtokunkban van, akkor az elénk gördülő akadályokkal, nehéz vagy stresszes helyzetekkel is könnyebben tudunk megbirkózni.
Hangok, dallamok, ritmusok, színek, formák segítségével nyomába eredünk a bennünk rejlő erőnek, megkeressük, felébresztjük és a felszínre hozzuk.
A 12 alkalmas csoportfolyamatban zene és képzőművészet terápiás eszközöket fogunk alkalmazni. Semmilyen előképzettség vagy zenei/képzőművészeti tudás nem szükséges hozzá!
Tudnivalók: