Ahogyan azt Polcz Alaine is megfogalmazta, jelentős szerepet játszik az életünkben, hogy a történeteinket, hogyan ápoljuk, építjük be a jövőnkbe. Az életciklus váltások során támogatásra lehet szükségünk abban, hogy sikeresen küzdjünk meg ezzel.

Az élet döntésekről hozott döntések hosszú sorozatából áll össze, amelyek kimenetelében és kivitelezésében önismeretünk mélysége és tudatosságunk határai húzódnak.

Személyközpontú és holisztikus szemléletmód jellemez, de az egzisztenciális pszichológia is fontos részét képezi munkámnak. Egyetértek azzal, hogy a testi-pszichés-lelki egészségünk szorosan összefonódik.

,,Ha nem áradhat ki, a lélek magába sűrűsödik." (Gustave Flaubert)

Van, hogy úgy érezzük, az életünk egy pontján megtorpantunk.

Hiszem azt, hogy mindenki önmagát ismeri a legjobban és nem lehetetlen önmagunk legjobb barátjává válni. Ahhoz, hogy ez a folyamat elinduljon, néha szükség van valakire, aki segít felfedezni az utat, biztonságban szembenézni a kevésbé komfortos dolgokkal és visszahozni a jelenbe.

Hiszem, hogy a mediáció és a pszichológiai tanácsadás hatékony eszközök a konfliktusok kezelésére, a személyes fejlődésre és a harmonikusabb emberi kapcsolatok kialakítására.

Feltétel nélküli elfogadás, hitelesség és empátia - munkám során Rogers alapelvei jelentik számomra a fő iránymutatást.

Szakterületem a DBT-alapú teljesítménypszichológia: abban támogatlak, hogy nyomás alatt is hozzáférj a legjobb önmagadhoz, és jó közérzettel tudj jelen lenni fontos helyzetekben – zenészként, sportolóként vagy az üzleti életben.

Az önismeret segít könnyebben eligazodni az életben, megnyitja az utat a változás és fejlődés felé.
Nyugodtabb, kiegyensúlyozottabb élet és mindennapok felé vezethet ez az út. Ebben az önismereti folyamatban és fejlődésben tudok pszichológusként segíteni.

Fontosnak tartom, hogy legyen egy olyan hely a világon, ahol megélhetjük a feltétel nélküli elfogadást, megértést, valamint a teljes-, őszinte- és osztatlan figyelmet.

Haladó Gyászfeldolgozás Módszer specialistaként klienseimet abban segítem, hogy az érzelmeikkel történő munka által idővel enyhülhessen a veszteséghez kapcsolódó fájdalmuk.

Klienseimet abban támogatom, hogy meg tudjanak küzdeni a stresszes életeseményekkel, a betegségeket kísérő tünetekkel és javítani tudják az életminőségüket a mindennapokban.